Мой ответ простуде – витаминный острый салат
Четверг, 24 сентября 2009Нередко меня посещают мысли: «как бы чудесно было знать лечебные свойства каждой травинка произрастающей на лугу! Ведь это чудесно – ты сможешь вылечить себя от многих болезней – ты будешь сам себе и лекарем, и целителем», и порою завидуешь седой бабке, которая обладает таковыми «волшебными» знаниями. Затем находишь несколько книг о свойствах растений, начинаешь их пролистывать, скоренько пробегая быстрым взглядам по мелькающим иллюстрациям – не попадётся ли знакомой травинки. Но вникнув глубже, понимаешь, что это целая наука; наука, которой нам не постичь без знаний наших дедов, без регулярных вылазок на природу и терпения…
Всё же, испытывая некое отвращение к лекарствам, я склонен придумывать свои способы поправиться. Может, некоторые из них не очень и помогают, но вера и желания поправиться явно имеют результат.
Мой острый лечебный салат
Он прост… нам понадобится:
2-3 огурца
2 помидора
2-3 дольки чеснока
1 луковицу, да побольше
кусочек измельчённого острого перца
и серый молотой перец (нет на фото)
(кликните для увеличения)
Просто всё измельчаем, перчим и солим – тщательно перемешиваем, затем добовляем пол столовой ложки уксуса и полторы – две нерафинированного подсолнечного масла. Наш салат готов.
(кликните для увеличения)
Такой салат, как предполагаю, благодаря большому количеству лука и чеснока, помогает убить бактерии. А благодаря остроте проходит заложенность носа и облегчается боль в горле. Овощи полны витаминов, которые необходимы организму во время болезни и его ослабления.
При слабой простуде мне достаточно 1-2 раза его поесть (конечно, не одним салатом я лечусь), и я уже здоровый!
Порции хватает на два раза… Впрочем, у кого какой аппетит. Можно съесть и всё, и добавки попросить.
Одним словом, не болейте, будьте здоровы!









